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ウェーブライダー29が人気みたいだけど、どんなシューズなんだろう?
自分にも合うのかな?
実際に足を通した私があなたの疑問にお答えします。
ウェーブライダー29に足を通してすぐに実感!
一歩一歩着地した時のブレを感じさせない安定感と柔らか過ぎないクッションのバランスが抜群にいい!
さらに、充実した機能が搭載されているのに軽量、見た目を裏切るフィット感で大満足。
普段から安定感とクッション性を重視したシューズをメインに履いている私ですが、ウェーブライダー29の完成度に驚きです。
この安定感は幅広いランナーが安心して最後までランニングを楽しめること間違いありません。
履いてみての感想
- 一歩一歩のブレを感じさせない安定感
- 沈み込み過ぎないクッション
- かかと周りのホールド感がシューズとの一体感を感じる
- レース終盤の足運びに助かる265gの軽量性
オススメのランナー
フルマラソン完走~サブ4を目指すあなた!
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ランニング歴12年のハシルです。
運動会の親子リレーでカッコいいお父さんを見せたくて始めたランニング!
しっかりミッションを達成しています!そこら辺のお父さんには絶対に負けません!
気づけばランニングが楽しい!
- 朝ラン好き
- ドララン好き(絶景まで車で行き気持ちいいラン)
- 1キロ6分ペースでゆっくり走るのが好き
- クッションシューズが好き
記録にこだわらないランニングの楽しさをブログを通してお伝えしています。
【レビュー】Mizunoウェーブライダー29履いてみた!
ウェーブライダー29実際に履いてみた感想をお伝えしたいと思います。
結論、このシューズならフルマラソンサブ4を目指すのはアリ!
その理由はこの3つ
- ブレない着地
- 足とシューズの一体感
- 足の移動が苦にならない軽さ
一つ一つ紹介したいと思います。
ウェーブプレートが作り出す抜群の安定感


ここに安定感の秘密が隠されている。
基本的にかかと部分から着地することが多い私ですが、歩く度に実感できたこの安定感。
走ってみて一番感じたのは、かかとに体重をのせたときにクッションの奥にあるプレートがしっかりブレをおさえてくれることです。
長い距離を走ると、どうしても後半に足がぐらついて体に負担がでてきます。
でも、このシューズなら最後まで安心して走り切れる!
そんな頼もしさを感じました。



この安定感は試してもらいたい。
かかと周りのフィット感は抜群
フィット感その①


ミッドソールから足の履き口までが浅くて正直なところ不安がありました。
ですが、足を通して紐を結ぶと全体的なフィット感を実感。特にインパクトが強いのは、このかかとの高さ。
履き口が浅いことで抜けそうな不安をしっかりかガッチリしたかとがホールドしてくれます。
特にかかとの小さい方は、安心して履くことができると思います。
フィット感がアップその②


しっかりとしたアッパーが足全体をしっかり包み込んでくれているので、足との一体感を感じることができます。
厚過ぎず薄過ぎず長距離を走るランナーが長く履いても不快に感じさせないような印象を感じました。
充実した機能性がありながらも超軽量
とにかく軽い!このモデルで265gは驚きです。


フィット感も高いのでさらに軽量さを体感できます。
他のブランドだと、同じような機能性を搭載していると300g近くの重さはあります。
ウェーブライダー29のこの軽さはクッションと安定感を重視したシューズの中では最も軽い。フルマラソン終盤のラストスパートでこの軽さが気持ちを後押ししてくれます。
実際に走ってみての感想


安定感と軽量性のインパクトが強くスタビリティシューズとしての機能は抜群!
普段の平均ペース6分を安定して走ることができました!


心地よく走ることができました!
シューズが足に慣れるまでに時間がかからないのので、いつも通りの走りができました。
キロ6分ペースで落ち着いたような印象です。ゆっくりジョグから走っている時も着地した置きのブレを感じないので、どんなスピードでも体感できる安定感なんだろうと実感。
特別なクセのあるシューズではないので、自分の走りたいペースで使えるのでサブ4を目指すランナーなら是非履いてもらいたい。
気持ちいい履き心地


シューレースはお気に入り
シューレースを縛った時の締め付け感覚がソフトだけどビシッと決まる感覚が履く度に気持ちよく感じます。
走る前に靴紐の縛り具合でテンションはだいぶ変わりますよね!
かかと接地もブレない
接地した時の感覚がとにかく安定している!かかと部分で接地することが多い私ですが、グラつきはなく地面をしっかり感じて走ることができました。
新作ウェーブライダー29スペック紹介


| ウェーブライダー29 | |
|---|---|
| 重さ | 265g |
| ミッドソール素材 | ミズノエナジーネクスト |
| アウトソール素材 | X10 |
| アッパー素材 | メッシ素材、合成プリント |
| オススメのランナー | フルマラソン完走~4時間台 |
ウェーブライダー29のサイズ感は?



私は普段から28cmのワイド
普段は別のブランドの28cmワイドを履いていますが、今回も28cmでワイドを選びました。
前足部にゆとりがあるので、前足部が幅広タイプの方は安心して履くことができます。


耐久性に優れたアウトソールX10 ラバーを配置


アウトソールのラバーは全面に凹凸のある耐久性に優れたラバー素材なので、長く走る方にはコスパもよく選べるところが嬉しい。
X10ラバーを全面に配置することで、かかと接地やつま先接地の多い方どんなランナーにも使えて長持ちできるので安心して使えます。


ミッドソールには【MIZUNO ENERZY NEXT】を搭載


クッションは沈み込みすぎず、衝撃を吸収し、その先にあるプレートがしっかりブレを抑え、安定させてくれます。
さらに、この分厚いクッションは押し返して弾むような走り心地を伝えてくれます。
一方で、
体格の大きい方や、これからランニングを始める人にとっては、クッションの質感に物足りなさを感じるかもしれません。
安心のホールド感


履き口は浅い作りとなっているが、固定力がある為、抜ける感覚も無く、ブレを抑えてくれる設計。



かかとが細くていつも抜けそうな感覚から解放!


通気性と耐久性に優れたアッパー


耐久性に優れた素材で作られているので、長く使うことができる。通気性の良さは長時間のフルマラソンや夏場の熱い時期に重宝する網目の細かいメッシュ素材で仕上げている。
ウェーブライダー29と28違いは?
前作との違いを比較すると一番はミッドソール構造だと思います。
クッション材の全面配置により、衝撃吸収と安定感のバランスがより向上したことはフルマラソン4時間を目標にする方の後押しに繋がる進化だと思います。
とは言え、前作も十分な機能を持っていますので、
価格を重視して購入をするのであれば、前作のウェーブライダー28が今なら定価の40%近くも安く購入できます。
| ウェーブライダー28 | 違い | ウェーブライダー29 |
|---|---|---|
| 280g | 重量 | 265g |
| 12mm | ドロップ差 | 10mm |
| 16,500円 | 価格 | 17,600円 |


一番の進化【MIZUNO ENERZY NEXT】


前作から採用されたミズノエナジーネクストですが、その柔らかい素材と反発力が好評だったからか、今作はソールの全面に採用。
ソールの厚みを増して素材もミズノ最高級のクッション材を搭載しています。その影響なのか定価の価格は若干値上がり。
前作よりも軽くなったウェーブライダー29


ただ、新作ウェーブライダー29はフィット感も向上しているので、体感レベルでは軽量性はさらにUPしている思います。
ドロップ差


ドロップ差2mmはわずかな変更点なので、そこまでの影響はないかと思います。
フルマラソン完走や5時間台が目標という方は気にする差ではありません。
自然に足を運ぶアウトソール


中央に配置された深い溝が軽量化とより自然な足運びを後押しする設計にしあげた新作ウェーブライダー29。
長距離を走った際の足のグラつきもサポートしてくれるレース終盤に発揮してくれるでしょう。
総合的な判断
機能性で見てもそこまでの大きな変更点はないので、初めてウェーブライダーを買う方は型落ちモデルのウェーブライダー28でもいいでしょう!
今ならAmazon限定が最安値!
新作ウェーブライダー29がオススメのランナー
オススメの方はランニング初心者から中級者まで!上級者が履くならジョブ用としてクッションを楽しみながら履くのもあり。
こんな方にオススメ
- これからフルマラソンに挑戦する方
- フルマラソン4時間台を目標にしている方
- ジョグ用として履きたい方
オススメできない方
- 体の大きな方
- 足腰にケガのある方
足腰に不安のある方や体の大きな方はクッション性を重視したシューズでさらにクッション性と安定感のバランスがいいシューズがオススメ。
【まとめ】ウェーブライダー29評価
新作ウェーブライダー29は初心者からフルマラソン4時間台を目標としている方を目標タイムまで一緒に伴走してくれる頼もしい存在。
安定感に重きをおきつつも、軽量さとフィット感で快適なランニングを楽しませてくれるような印象を受けました。
これからの涼しい季節に合わせて爽快な気分でランニングを楽しめるシューズであること間違いありません。









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